人生でやりたい100のリストワークショップに参加していただいた、古椎聖也さん（24歳・男性・教師）の人生でやりたい100のリストを掲載します。
現在の職業が教師なので、子供や教育に関する項目が前半は多いです。
- 海外の療育施設を視察する
- 海外の進んだ療育を日本に取り入れる
- 障害をもった子達が活躍する場所つくり
100リストの後半にかけては、教師という仕事を離れて個人的にやりたいことや、趣味に関する項目が増えてくるのが、100リストの効果ですね。普段から考えている、目の仕事や生活から離れて、人生という長い期間でやりたいことを見直すことできます。
» 参考：将来やキャリアプランの不安と戦う人に3つの武器を配ります
| No. | 内容 |
| 1 | 世界一周する |
| 2 | 世界中の人たちと友達になる |
| 3 | 海外の療育施設を視察する |
| 4 | いろんな国の子どもと遊ぶ |
| 5 | 世界中のおいしい食べ物を食べる |
| 6 | 結婚する |
| 7 | 子どもに恵まれる |
| 8 | 家族で世界一周する |
| 9 | 世界遺産をめぐる |
| 10 | 木で作られた家に住む |
| 11 | 毎日8時間睡眠する |
| 12 | 海外の進んだ療育を日本に取り入れる |
| 13 | 施設をつくる |
| 14 | 障害をもった子達が活躍する場所つくり |
| 15 | 旅をしながら仕事する |
| 16 | お金持ちになる |
| 17 | 平和活動をする |
| 18 | ソフトボールで全国大会にでる |
| 19 | 家族旅行をする |
| 20 | 書斎をもつ |
| 21 | 本をたくさん読み続ける |
| 22 | 面白そうと思った漫画を全部読む |
| 23 | 乗りたい車に乗る |
| 24 | 舐められないような筋肉ムキムキ |
| 25 | フルマラソン完走 |
| 26 | 波の音を聞きながら寝る |
| 27 | 自給自足の生活 |
| 28 | 畑を持ちたい |
| 29 | インドの学校にまた行く |
| 30 | ベターッと開脚 |
| 31 | ベターっと前屈 |
| 32 | 英語でスムーズに意思疎通 |
| 33 | 高橋歩さんと友達になる |
| 34 | 高橋歩さんとお酒を飲む |
| 35 | Macbookを買う |
| 36 | パソコンを使って仕事をする |
| 37 | 留学する |
| 38 | 視力を落とすことなく生活する |
| 39 | 年間100冊本を読む |
| 40 | 毎朝ワクワクする |
| 41 | オーダースーツを買う |
| 42 | みんなで笑顔の卒業式がしたい |
| 43 | 今教えている子たちと働きたい |
| 44 | 影響力のある人になる |
| 45 | 言葉に重みのある人になる |
| 46 | 笑顔の写真を撮りまくる |
| 47 | お金を気にせず買い物 |
| 48 | イルカと泳ぐ |
| 49 | ウミガメと泳ぐ |
| 50 | 孫と会う |
| 51 | 孫と旅をする |
| 52 | アメリカで語り部をする |
| 53 | 海の家で働く |
| 54 | オーロラを見る |
| 55 | ウユニ塩湖に行く |
| 56 | お父さんに好きなものプレゼント |
| 57 | お母さんに好きなものプレゼント |
| 58 | 世界一の○○になる |
| 59 | 日本一周する |
| 60 | 47都道府県全てに泊まりに行ける友達がいる |
| 61 | 語彙力増やす |
| 62 | 最強のチームを作る |
| 63 | 好きな時に海外に行ける |
| 64 | 弟と飲みに行く |
| 65 | メジャーリーグの試合を見に行く |
| 66 | 卒業校で講演する |
| 67 | 宇宙兄弟全巻読む |
| 68 | キングダム全巻読む |
| 69 | ハイキュー全巻読む |
| 70 | 彼女と海外旅行 |
| 71 | 起業したい |
| 72 | 本を出版したい |
| 73 | 富士山登頂 |
| 74 | 悩める人を助けられる人になりたい |
| 75 | 修学旅行に行きたい |
| 76 | お金が入ってくるツールを複数個持つ |
| 77 | アメリカ大陸横断 |
| 78 | キャンピングカーで旅をする |
| 79 | 自然に囲まれた別荘を持つ |
| 80 | 英語の先生 |
| 81 | 英語の楽しさを伝える |
| 82 | 保健室の先生 |
| 83 | 甲子園で野球をする |
| 84 | ベンチプレス80キロ上げる |
| 85 | 世界を羽ばたきたい |
| 86 | ピアノが弾けるようになる |
| 87 | 海外に子どもを日本に招待 |
| 88 | 自分の言葉で人の心を動かしたい |
| 89 | ガンジス河でバタフライ |
| 90 | 動画作りをする |
| 91 | クルーズに乗ってみたい |
| 92 | 英会話学習１００００分 |
| 93 | ダンスができるようになる |
| 94 | 矢沢永吉に会う |
| 95 | 無人島生活 |
| 96 | プロフェッショナルに出演 |
| 97 | 街で突然声をかけられる |
| 98 | 芸術的センスのGET |
| 99 | 好きを追求する生き方 |
| 100 | 日本代表になる |
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» 100人の人生でやりたい100のリスト
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