ノマドが仕事のモチベーションを維持するコツは?

  • 2023.09.26

海外ノマドとして毎月違う国で暮らしているルイス前田です。この度、世界中を旅する海外ノマド56人と「海外ノマド入門」を執筆しました。Googleで調べても載っていない、場所にとらわれずに働くノウハウが詰まっています。

辛いことも、泥臭いことも、海外ノマドの現実を正直に書きました。ぜひ、手に取っていただけたら嬉しいです。

 

さて、本記事ではここからが本番です。紙面の関係で、海外ノマド入門にどうしても載せきれなかった原稿がたくさんあります。

このまま、Google Driveに眠らせておくにはあまりにもったいないので、無料版「海外ノマド入門」として掲載します。

 

Webメディアだとスペースに制限がないので、原稿はできるだけ無修正です。ありのままの海外ノマドたちの想いや経験、知恵をお楽しみくださいー!はい、ここまでで導入は終わりです。

 

今回のテーマは「ひとりで仕事をするノマドのモチベーションの保ち方」

毎日同じ会社に出社するわけでもなく、進捗を尋ねてくれる上司がいるわけでもないノマドは仕事に対してのモチベーションを自分で管理していかないといけません。そこで今回は海外ノマド10人に「仕事へのモチベーションを保つコツ」を聞きました。

 

海外ノマド本の筆者、ルイス前田の場合

経歴から「すごくモチベーションが豊富な人間」だと思われやすいのですが、実はモチベーションは低めです。少ないモチベでも仕事を進めるために、睡眠時間だけは削らないようにしています。どんな状況でも8時間は寝るようにしていて、徹夜は絶対にできません。

会社員として働いている時は低モチベ・低体力だったので、日中が眠くて辛くて仕事が進まなかったです。今は睡眠時間を自分で決められるようになったので、低モチベ・高体力でモチベーションがなくても身体が元気なので仕事は進むようになりました。

 

仕事が進めば段々と楽しくなってきてモチベーションも上がってくるので、モチベーションに悩んでいる人はまずは睡眠から改善してください。

ルイス前田
1人10職で83ヶ国を旅しているノマドワーカー。大学時にニューヨーク留学と世界一周を経験。旅仲間と一緒に株式会社TABIPPOを起業し、旅行メディアの編集長を務める。現在は株式会社スラッシュワーカーズの代表を務めながら、海外ノマド体験「ノマドニア」を世界5ヶ国で運営中。Twitter:@NY_ruisu Instagram:@louis_nomad

 

リュックひとつで毎月違う国で暮らすアラサーKOHさん

仲間がいるとモチベーションが保てます。ノマドは世界中どこであろうと在宅勤務者なので、「ひとり」という環境にさらされます。この環境はモチベーションの対極です。もちろんひとりで黙々と業務をできる人もいますが、ほとんどの人間は怠惰な生き物です。

しかし、人間は周りを気にする社会性を持っているので、「仲間かと一緒にやる」ことでモチベーションを保てます。同業者と収入を競ってみたり、タスクや日報や週報を共有してみたり。その手法は多岐にわたります。

KOH
「ノマドニア」の共同創業者。リュック1つで世界各国で暮らしている。ノマドのライフスタイル&ハックを発信するSNSの総フォロワーは約3万人。グローバルで培った独自の経験とノウハウを活かし、公的機関や国内外企業のSNS戦略やインバウンド事業でアドバイザーを務めている。Twitter:@KohNomad

 

元看護師の海外ノマドmasaさん

「とりあえず5分間だけやる」を徹底しています。だいたいタイマーを付けてはじめの5分だけやってしまえば、あとは意外と続くことが多いです。もちろん、それでも続かない場合もあります。

その場合は素直にあきらめて15分とか30分後にもう一度やってみる、と未来の自分に期待するようにしています。少なくとも3回以内には、ある程度集中してできるようになりますし、それでもダメならたぶんその日は休んだほうがいいです。

masa
元看護師・現ノマドワーカー。ヘルスケアの知識や経験とコンテンツ開発・マーケティングのそれぞれの視点から、個人や企業をトータルサポート中。世の中の「医療職はIT・ビジネスに弱い」を払拭するために、ビジネスに強い医療職を増やしていくことを目標としながら働いている。Twitter:@psychonurseblog

 

Vyondアニメクリエイターで元車夫の飯田さん

天邪鬼かもしれませんが、モチベーションに頼らないことがモチベーション維持の方法です。誰でも必ず気分の落差はあり、楽な選択を取ってしまうため、モチベーションに依存するのは危険だと思っています。

なので私は次の日のやることリストを前日に作るようにしており、次の日の自分に考える時間を与えないようにしてきました。いつ何をやるのかを明確にすることで、機械的に作業するようにしています。

それでもやる気が出ないときは、酒を飲んで寝ます。

飯田
世界を旅するVyondアニメクリエイター。高校3年間は動画制作と芝居に明け暮れていた。その後、嵐山と小樽で人力車の俥夫→バックエンドエンジニア→Vyondクリエイターへと転身。現在はバックパック1つで海外ノマドをしている。モットーは「未来の自分の感謝される」。Twitter:@iida_shi

 

新卒から13年勤めた大手メーカーを退職した、大澤あつみさん

ノマドワーカーになった理由は「好きなときに好きなところで好きなことをする」を叶えるためです。会社員と違って、自分で仕事を選べるので、やりたい仕事しか受けないことが重要だと思っています。

初めのうちは、生活のためにお金を稼ぐ仕事も必要ですが、自分がやっていて楽しめる、成長できる案件を優先するようにすると、モチベーションが維持できます。それに、好きなときに好きな海外旅行ができるのが何よりのモチベーションになります!

大澤あつみ
新卒から13年間働いた大企業を退職してノマドに。広告宣伝の経験を活かし、企業のマーケティング戦略コンサルティングやPR支援を行う。誰かに話したくなる面白い経験が好きで、会社員時代は月イチで海外を旅行していた。「好きな場所で好きなことをする」を叶えるべく世界を飛び回る。Twitter:@atsumiee

 

就職経験ゼロの新卒ノマド、木村拓也さん

やりたくないことは極力やらないことで、極端にモチベーションを下げないようにしています。とはいえモチベーションに関係なく安定した成果を出すのがプロの仕事なので、モチベーションキープを意識することはほとんどありません。

面倒だなぁと思っても、5分10分手を動かせば仕事は進んでくるので、単純にやるかやらないかという側面が大きいと思います。せっかく受ける仕事や働き方を選べる生き方をしているのだから、嫌な仕事は人生から排除していきたいです。

木村拓也
新卒でフリーランスになった就職経験ゼロ系ノマド。Webメディアのコンテンツマーケティングをしていたが、YouTubeマーケターに移り変わりつつある。40歳までにNPO法人を設立したいので自己研鑽に励んでいる。特に旅行が好きというわけではないので、海外に行っても引きこもりがち。Twitter:@Takuya_3003

 

ジョージア拠点のノマド女子大生、夢野さん

理想のライフスタイルである「旅をしながら稼ぐ」を将来実現するための準備期間だと捉えています。人と違った道に進む分、努力や苦労はつきものだと思っています。やればやるほど収入に繋がり、叶えたい夢に近づけるので頑張れます。

あとは、周りになりたい理想像や目標を語っておくと逃げ道がなくなって努力せざるを得なくなるので、おすすめです。夢は口に出せば叶うといいますが、こういうことか〜と自分を納得させています。

夢野
大学を休学して「ノマドニア」を卒業後、東欧ジョージアでノマド修業中の青学生。国内外問わず旅行が大好きだったため、旅しながら稼げるようになりたくて就活をやめる。学生をしながらフリーランス兼ノマドワーカーを目指している。時間にも場所にもとらわれない生き方を目指して模索中。Twitter:@07yum1

 

新卒NTTデータからノマドになった、岡村龍弥(シャンディ)

そもそもやりたくない仕事をしているときにしかモチベーションという単語はでてこない気がします。やりたいことをやってるときは夢中になってるので、頑張るとか、モチベーションという単語が頭にでてくる人はいないんじゃないでしょうか。

せっかくノマドワーカーという好きなときに、好きな場所で好きなことをできるライフスタイルを選んだのであれば、とことん自分の好きを追求した仕事を探せばいいと思います。が、とはいえやりたくない作業をしないといけない時もあるので、そのときは諦めて嫌な作業だけをまとめてする日を作って集中してやりますよ。

岡村龍弥(シャンディ)
合同会社ギルド代表。新卒で大手IT企業に入社後、2018年に世界一周。これまでに訪れた国は50ヶ国。「場所にとらわれずどこでも働ける人材の創造」を実現するためにオンラインでの業務を得意としたなんでも屋を起業。東京と大阪で旅人やノマドワーカーが集まるシェアハウスを運営している。Twitter:@Shandy_Life

 

Webエンジニアの一戸英理子さん

ノマドでワーケーションをしてるときは、その土地にいる事自体が貴重なので「早く終わらせて○○行きたい!」とか「○○したい!」と土地にいる時間でしかできないことに思いを馳せて早く終わらせるようにしています。

自宅にいるときは1ヶ月以内にどこかに行ったりイベントに参加する予定を立ていて「あと○日でこの楽しみがあるから頑張ろう」とご褒美を目の前にぶら下げておく戦法でモチベーションを保っています。

一戸英理子
海外在住歴10年を経て帰国後、フリーランスを経てITの会社を立ち上げたノマド。たまたまITエンジニアとして就職した時に、周りに「どこにでも行けますね」と気づきを与えてもらい、その後は場所を選ばず働けるスキルを得ていることにメリットを感じて様々な場所で仕事をしている。Twitter:@EringoCebu

 

砂漠マラソンを5つ走破した冒険家ノマドMaSaToさん

「ノマドになりたくて、自由な仕事をしたい」ではなく、「やりたいことをしてたら、そのまま旅が仕事になった」というタイプです。26歳の時に会社員を辞めてから9年経ってますが、今でも「やりたいことをどう叶えていくか」という夢がスタート地点なので、大変なことも乗り越えていくことにいつもワクワクしています

また、旅をしていると、志が高い人と出逢うことが多いので、そういった友達と再会することが心に火をつけてくれます。

MaSaTo
「世界は僕らの学校だ!」と、2年半かけて世界一周をやり遂げ、これまで103ヶ国を旅した冒険家。サハラマラソン250kmや南極マラソンなど、世界の砂漠マラソンも5つ走破。「わたしをつくる冒険」を掲げて「自分色に輝きたい学生」と一緒に冒険する世界一周大学の校長をしている。Twitter:@masato_tabi

 

書籍「海外ノマド入門」の中身を覗き見できます

書籍の詳細とサンプル

株式会社スラッシュワーカーズ(以下、スラッシュワーカーズ)代表取締役 ルイス前田の著書『海外ノマド入門』が、2023年2月中旬より全国書店・Kindleなどの電子書籍にて販売されました。「好きな場所で暮らせるようになりたい」と思って[…]

 

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